Представительство Роспотребнадзора в интернете
rospotrebnadzor.ru
Причины и симптомы дисбактериоза: как распознать проблему?
Дисбактериоз, или дисбиоз, представляет собой нарушение баланса микрофлоры кишечника, когда полезные бактерии (бифидо- и лактобактерии) уступают место условно-патогенным или вредным микроорганизмам. Это состояние не возникает само по себе, а является следствием различных факторов, влияющих на организм.
Основной причиной дисбактериоза считается длительный приём антибиотиков, особенно широкого спектра действия. Они уничтожают не только патогенные, но и полезные бактерии, что приводит к дисбалансу. Другие причины включают неправильное питание, богатое жирной, сладкой или обработанной пищей, но бедное клетчаткой. Стресс, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, панкреатит), инфекции (например, ротавирус или сальмонеллёз), а также ослабленный иммунитет также способствуют развитию дисбиоза. У детей дисбактериоз может быть связан с ранним введением прикорма, искусственным вскармливанием или перенесёнными инфекциями.
Симптомы дисбактериоза разнообразны и зависят от степени нарушения микрофлоры. Наиболее распространённые признаки — это: вздутие живота, метеоризм, диарея или запоры, а также боли или дискомфорт в области кишечника. Некоторые люди отмечают снижение аппетита, тошноту, слабость и быструю утомляемость. В тяжёлых случаях могут появляться кожные высыпания, аллергические реакции или снижение иммунитета, проявляющееся частыми простудами. У детей дисбактериоз может сопровождаться плохим набором веса, капризностью и нарушением сна.
Распознать проблему самостоятельно сложно, так как симптомы дисбактериоза схожи с признаками других заболеваний, например, синдрома раздражённого кишечника или пищевой непереносимости. Для точной диагностики необходимо обратиться к врачу, который назначит анализ кала на микробиоту или другие исследования. Своевременное выявление причин и коррекция состояния, включая изменение рациона, приём пробиотиков и устранение основного заболевания, помогут восстановить баланс микрофлоры и улучшить самочувствие.
Материал подготовила Гудова Н.В.
